Toc: como lidar com o cada vez mais comum Transtorno Obsessivo Compulsivo?
28/11/2014
Alinhar os pacotinhos de açúcar na mesa do restaurante, colocar os cabides no guarda-roupas todos virados para o mesmo lado ou até mesmo limpar constantemente as lentes dos óculos podem ser alguns exemplos de manias rotineiras que todos nós temos.
Mas qual é o limite dessas pequenas manias para um avanço de Transtorno que pode começar a afetar nossas vidas?
O TOC – sigla para Transtorno Obsessivo Compulsivo – é um transtorno mental caracterizado pela presença de obsessões, compulsões ou por ambas. As obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens indesejáveis e involuntários, que invadem a consciência causando acentuada ansiedade ou desconforto e obrigando o indivíduo a executar rituais ou compulsões que são atos físicos ou mentais realizados em resposta às obsessões, com a intenção de afastar ameaças – contaminação, incêndio da própria casa –, prevenir possíveis falhas ou simplesmente aliviar um desconforto físico.
No TOC os indivíduos procuram ainda evitar o contado com determinados lugares – por exemplo, banheiros públicos, hospitais, cemitérios –, objetos que outras pessoas tocam – como dinheiro, telefone público, maçanetas ou até mesmo pessoas – moradores de rua, pessoas com algum ferimento – como forma de obter alívio dos seus medos e preocupações. São algo como evitações.
Sempre ligado a pensamentos negativos, os sintomas podem aparecer com obsessão por limpeza, acúmulo de objetos, repetições de atitudes e palavras, contagens ou até insegurança. Um mesmo indivíduo pode apresentar uma diversidade de sintomas, embora geralmente exista um que predomine.
Qual a diferença entre TOC e mania?
Até certo ponto, eles podem ter suas semelhanças, mas TOC e mania agem de maneiras diferentes na mente humana. As manias são comportamentos repetitivos, gerados por crenças ou superstições. É mais que normal termos algumas manias e elas até podem nos ajudar na organização de nossa rotina.
O problema, porém, é quando os sintomas se agravam e viram um TOC, caracterizado pela presença de obsessões ou compulsões recorrentes e tão severas para fazer com que o paciente passe a ocupar boa parte do tempo com elas, causando muito desconforto e comprometimento de seu cotidiano.