A pele é o maior órgão do corpo humano, sem o qual a nossa sobrevivência seria impossível. No entanto, ela é nossa primeira linha de defesa contra os poluentes, radiação ultravioleta (UV) e outros fatores ambientais. A partir disso, surge a necessidade de manter hábitos saudáveis para a pele associado ao uso de protetor solar, que é eficiente na minimização de efeitos prejudiciais causados pela exposição ao sol. A exposição excessiva à luz solar sem proteção, pode resultar em graves consequências ao longo da vida como queimaduras, manchas e o aumento do risco de desenvolver câncer de pele. No entanto, o filtro solar quando usado diariamente e não somente no rosto, mas em todas as áreas do corpo que ficam expostas, como as mãos, os braços e o colo, pode reduzir bastante os danos à pele. O raio ultravioleta A (UVA) é o responsável pelo bronzeado, manchas e rugas. Ele tem médio grau de intensidade e não é bloqueado totalmente com o protetor solar. O raio ultravioleta B (UVB) é abundante entre as 10h e as 16h, é o que deixa a pele vermelha e queimada, ajuda na fabricação da vitamina D, aumenta o risco de câncer e possui alto grau de intensidade. Já o infravermelho é aquele que provoca a sensação de calor, tem baixo grau de intensidade e é o grande causador do envelhecimento. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o uso de filtro solar não deve ser feito somente nos dias de sol e de calor, mas também no inverno e em épocas mais frias. Isso porque a incidência de raios UVA e UVB se mantém praticamente a mesma em dias nublados, inclusive na neve, onde os raios UVA também estão presentes e se intensificam pelo reflexo nas cores claras. Por este motivo, muitas pessoas se enganam acreditando que só devem se proteger nas férias de verão, mas na realidade o ideal é fazer o uso de filtro solar em todas as estações do ano. Uma consequência grave que ocorre devido a exposição exagerada ao sol sem o uso de filtro solar é o câncer de pele. Ele possui efeito cumulativo, podendo aparecer 20, 30 ou até 40 anos depois da exposição sem cuidados. Especialistas estimam que, por ano, cerca de 120 mil novos casos de câncer de pele sejam descobertos, fora os que não são registrados. Esse grandioso número nos serve como alerta para inserir o hábito de usar protetor solar diariamente, faça chuva ou faça sol, não deixe de usar esse poderoso aliado da saúde do seu corpo e da sua pele.